Mi comida fue mas o menos así durante todo el día.
i. Desayuno
Yogurt - 99,5 calorías
ii. Comida
Spagetti 80 gr - 102 calorías
a. Entre comida
Atún - 95,6 calorías
iii. Cena
Ensalada jardinera - 72 calorías
Milanesa a la plancha (pedazo medio) - 209 calorias
Total: 578,1 calorías
Un poco excedida pero bueno, nada que 15 minutos de escalera y de cuerda no quiten ¿verdad?
Estoy muy motivada, esto de tener blog es bueno. Siento que me comprometo más y me da mas felicidad y emoción saber que lograré mi cometido. No me han dado atracones, cosa que es excelente. No tengo ansiedad y me lleno bien con el agua. Así que no hay motivos de estar tristes ni nada por el estilo.
Y bueno, para que vean que soy una pequeña snorlax pachonsita y cachetona, esta soy yo. No soy antifotogénica, sólo soy fea. hahahahaha xDDDDDDD
¡Muchos saludos y gracias por visitar y dejar sus comentarios!
Realmente animan a uno y hacen que se esfuerze mas.
De fea no tienes nada n.n, y a decir verdad, me encanta el entusiasmo con el que has iniciado... se nota que estás decidida a ser alguien diferente y es de admirarse el que lo hagas de una forma eficaz y sin tanto daño a la salud... igual me tienes para lo que sea, estaré pendiente de tus entradas para saber como va tu progreso, te mando un gran beso n.n, suerte nena y hechale muchas ganas y cuidate mucho, se que lograrás tus propositos ♥
ResponderEliminarhola prinzz gracias por pasar por mi blog,te he seguido..besitos guapa
ResponderEliminarde qe hablas eres hermosa prin :D qantos años tienes? uii kual es tu metan kuentameeee..t sigo pasat x mi blog i espero enkontrart en el chat :D http://adriannieapple.blogspot.com/
ResponderEliminarharuuuuuuu!!!! no seas tonta, eres tan guapa como desees verte, asik valorate y no digas k eres fea xk no es asiii. Espero hablar pronto contigo d nuevo y k tengamos las dos muxos progresos jijijij
ResponderEliminarun besooo
Jimmyy, muchísimas gracias. Me encantó el tiempo compartido en el chat, la verdad estuvo BIEN divertido xDDD. Estaba ahi retorciéndome de risa.
ResponderEliminarGracias por todo el apoyo, espero obtener y cambio y de seguro que lo lograré. Muchísimas gracias por todo!
El mundo De Fantasia, saludos!
Adri.annie, hahaha, tengo 18 años. Muchas gracias por los cumplidos akdjhsdah x333. Mi meta es llegar a un peso ideal. Mido 1.69 y me sobran bastantitos kilos lol. Pero espero llegar a los 60.
Incomprendida!, que ondaa x33.
Siii, si me valoro y todo pero me gusta hacerla de bromear, me quiero más hahaha xDDD Igual, espero verte también pronto.
¡Saludos a todos y gracias por comentar!
jejejeje me encanta gracias x todo d vdd ^^
ResponderEliminarHola linda
ResponderEliminarmuchas gracias por pasarte por mi blog
si yo tmbb ando algo excedida pero todo con cautela sipp
q tengas una linda semana
Hola!, te sigo, y te espero en mi blog, cuantos años tienes bella? te ves un poco chica, pero bueno, vas super bien y sore todo esa hora de ejrcicio ayuda mucho!
ResponderEliminarcuidate, besos
Eres lindisimaa~ tienes un rostro muy tierno n_n
ResponderEliminarMe gusta como estas llevando tu dieta, esta bien balanciada y de seguro bajaras muchos kilos!
Animo :D
Me diverti platicando en el chat <3
aii cielo muy lindo el blog y no te digas fea ! que me acabas de decir a mi que me valore más xD jeje si esque nunca seguimos los consejos que damos e ? yo soy igual que tu y bueno yo tengo mis momentos esos en los que dices joder pues no esty tan mal pero claro abundan mas los que te sientes una mierda fea xD
ResponderEliminary no eres fea e eres muy mona ^-^ a mi me ha gustado tu carita (L)
gracias por tus palabras en mi blog preciosa te mando un abrazo enormeeee ;)
Ay me hacen re feliz con lo comentarios, muchísims gracias de verdad. ;w;
ResponderEliminarSnowFlake - Hahha, de nada, aqui estoy para cuando quieras. :33
PrinceCa - ¡Hola!
Nambre, no te apures, quemamos esas calorias de mas con el ejercicio y no dudes, andaré ahi muy pegada de los blogs. Muchísimas gracias por pasarte y que tu semana sea mil veces mejor que la mia. x333333
Zyanisjass - ¡Claro!
Ahí me tendrás en el blog, me encanta leer y compartir con las demás y bueno... tengo 18 años :DDDDDDD! Cuidate tambien tu eh!
Scarlet - Ay muchas gracias x3 (mi mamá me trauma con cosas de... tu ni siquiera deberías estar gorda, tienes una linda cara redondita... esperemos darle la sorpresa cuando adelgaze bastante!)
Muchas gracias por el apoyo, es mutuo, cuando quieras hablar aquí estoy!
Medianoche - Hahahah muchas gracias por lo del blog. Me fascina el rosa ¿se nota xDDD?
Y nah, no te preocupes, a mí me encanta tirarme flores de esa manera, creo que el poder burlarme de mí misma me hace quererme más y poder saber que puedo con esto. :3333333333
Cuidate mucho, abrazos!
De nuevo, muchísimas gracias a todAAAAAAAAs (jimmy boy tambien) por pasarse, me hace muy feliz poder contar con todo su apoyo. Algún día andaré en sus andadas de 6X kilos y podré ser feliz hahaha.
Y si alguna vez quieren hablar, no lo duden ¡Aquí estoy!
¡Saludos!